Blog Archive

Do práce na kole 2017

Není nad to si zpestřit pondělní ráno cestou do práce na kole. Tato akce sice probíhá v květnu, ale bohužel kvůli povinnostem (a lenosti) jsem se k tomu odhodlal až teď. A bylo to boží! Navzdory tomu, že jsem silně podcenil trasu, zastávky na ...Read More

Pitomá nemoc a držákový král

Tento týden jsem identifikoval pouze jedno riziko, které by mohlo ohrozit můj start na víkendové Pálava race a to zápas ve squashi. A jelikož vše proběhlo bez problémů říkal jsem si, jaká je to paráda. Až tedy do čtvrtka – přízemní mrazíky (uprostřed srpna!) ...Read More

Konopáč 2016

Konopáč mám rád. Ač triatlon vzdáleností krátký, je to snad jediný závod, kde se do kopce i plave! Respektive dvakrát se z vody vybíhají schody a poté se opět skáče z hráze do vody. Ukázal se i Tesák s prckem a Janou, takže příjemný ...Read More

Běh s lovem Pokémonů

Včera jsem si šel v rámci tréningu zaběhat do Kunratického lesa. Jelikož také zároveň lovím Pokémoníky, tak jsem zaplesal, že nějaké pochytám a vyklubu pár vajíček. Víceméně to dopadlo tak, že díky nestabilitě GPS signálu a neustálým výpadkům na serverech jsem chytil prd. Nemluvě o ...Read More

Zimní zdánlivá pasivita

Dlouho jsem nic nenapsal, mohlo by se dokonce pro některé zdát, že jsem upadl do letargie. Ovšem není tomu tak. V profesním i osobním životě se nyní dějí kolem mne kolotoče a proto nezbyl na pravidelný report čas. Nicméně díky mírné zimě v nížinách ...Read More

Tréning

Posledních pár týdnů se mi daří docela s úspěchem následovat tréningový plán, který jsem našel na internetu. Jedná se o přípravu na maraton a víceméně se skládá z 2x do týdne 3/4 hodiny běh a jednou týdně hodinu. Zbytek dní odpočinek, nebo diverzifikační pohyb ...Read More

Ádrkros 2014

V rámci posílení srdeční činnosti a týmového ducha jsme vyrazili na každoroční běh v Adršpaských skalách. Jedná se o (jak je popsáno v oficiálních propozicích) o členitý terén, což ovšem v realitě je 600m převýšení na 9km – tedy solidní kopcovité peklo. Navíc, když ...Read More

Author Cup 2014

V sobotu se jel další ročník Author Cupu, který je pro mne a Jirku každoroční výzvou. Minulý rok jsem musel na 40km odstoupit (a dojít zbylých 20km do cíle pěšky), protože jsem byl trestuhodně nevybavený a píchl jsem. Letos jsem měl několik lepení, brusný ...Read More